helsinki.moi

November 23, 2025

Armelias kaamos — miten pimeä kausi voi tukea hyvinvointia

Kaamos on kaksiteräinen ilmiö. Se lisää altistusta masennukselle ja väsymykselle, mutta voi parhaimmillaan tarjota myös mahdollisuuden rauhoittua, keskittyä ja levätä.

Luulitko, että Suomi on maailman onnellisin maa? Luulit väärin!

Suomi on taas kerran valittu maailman onnellisimmaksi maaksi. Se on mahtavaa, mutta on pakko kysyä: onko joku oikeasti käynyt täällä marraskuussa?

MonDeGos – Pohjoista vaihtoehtorockia sorron ja vapauden maisemissa

Helsinkiläinen MonDeGos on nopeasti noussut kotimaisen vaihtoehtorockin kentälle yhtyeenä, joka ei tyydy pelkkään esteettiseen melankoliaan. Bändi suuntaa katseensa suurempiin kysymyksiin: mikä on yksilön rooli järjestyksen ja kontrollin yhteiskunnassa? Miten vapaus ja ihmisyys selviytyvät yhteiskunnassa, jonka rakenteet hakeutuvat kohti yhdenmukaisuutta?

Southern Fruits – Perinteisen rockin suuruus, jonka sielu on etelässä 

Helsinkiläinen Southern Fruits kulkee klassisen rockin, bluesin ja southern rockin polkuja tavalla, joka ei ole juuttunut menneisyyteen. Yli kymmenhenkinen kokoonpano tekee musiikkia suurella sydämellä.

MonDeGos – Nordic Alternative Rock Across Landscapes of Oppression and Freedom

Helsinki-based MonDeGos has quickly emerged on the Finnish alternative rock scene as a band that refuses to settle for aesthetic melancholy alone. Their gaze is fixed on larger questions: What is the individual’s role in a society built on order and control? How do freedom and humanity survive in a system that gravitates toward uniformity?

Southern Fruits – A Giant of Traditional Rock with a Soul in the South

Helsinki-based Southern Fruits walks the paths of classic rock, blues and southern rock in a way that refuses to be trapped in the past. With more than ten musicians on stage, the band plays with a big heart and an even bigger sound.

The Gentle Darkness — How the Polar Night Can Support Well-Being

The polar night is a double-edged phenomenon. It increases vulnerability to low mood and fatigue, yet at its best it offers a chance to slow down, focus, and rest. Research supports the idea that beyond environmental factors, our own mindset influences whether the dark season feels more like a threat or an opportunity.